Telovadba je izjemno pomembna tudi v poletnem času, a v vročini vsekakor ni pametno pretiravati. Skrbeti moramo za hidracijo, poslušati svoje telo in vsekakor upoštevati nasvete strokovnjakov. Pogovorili smo se z Žanom Rozmanom, lastnikom fitnes centra Megafit v Slovenj Gradcu.

Poslušajte prispevek Urbana Klančnika: