V Sloveniji se zaključuje priprava smernic za zadostno preskrbljenost z vitaminom D

V Sloveniji se pripravlja zaključek smernic, namenjenih zadostni preskrbljenosti z vitaminom D, ki so jih pod okriljem Nacionalnega inštituta za javno zdravje razvijali več let. Po podatkih inštituta namreč okoli 80 % prebivalcev Slovenije v zimskih mesecih trpi za pomanjkanjem tega vitamina, kar lahko poveča tveganje za različne zdravstvene zaplete.

Ob svetovnem dnevu vitamina D so iz Inštituta za nutricionistiko sporočili, da so smernice skoraj pripravljene. Ta priporočila bodo namenjena tako zdravi populaciji kot posameznikom iz ogroženih skupin, ki so zaradi različnih dejavnikov bolj izpostavljeni pomanjkanju vitamina D. Smernice bodo prilagojene posameznikom glede na njihovo prehransko stanje; osebam s prekomerno telesno težo in debelostjo bodo priporočeni dvojni odmerki vitamina D, saj imajo večjo potrebo po njem.

Vitamin D igra ključno vlogo pri zdravju kosti, imunskem sistemu in drugih funkcijah telesa, zato je ohranjanje njegovih ustreznih ravni pomembno, še posebej v zimskem obdobju, ko naravni viri, kot je sonce, niso na voljo v zadostni meri.